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北大女生自杀,绝不是PUA那么简单!

发布时间:2020-02-21

文:李小溪

包丽与男友之间令人咂舌的对话

01

自我丢失型

Lost myself

表现:和对方在一起后就变成了一张比萨饼,一点点被对方吃掉了。从此,整个世界只有对方这个闪光点,生活只会开始围绕这个光点展开,恨不得把对方拴在腰带上,不离左右。

02

主仆型

master and servant

表现:和前者相反,这次主人公把自己包裹了起来,如果你的伴儿是这样的,你会觉得TA有许多秘密,每次你想一探究竟,TA都会有统一的答案给你,比如:“你不懂,你不要管”等等。在这段关系里,TA是主人,你无力反驳,但因为不想失去这段关系,你只能被拖着走,直到筋疲力尽。

03

整合型

Integration of internal

表现:这种类型在常见共依存关系中占比最多,可达一半以上。关系中的彼此都不是很有安全感,所以,相较其他类型,这段关系中的主人公比较懂得去调整改变,同时也会保有原先的一部分自己。

1

你总是连环CALL对方

2

你不再有自己的生活

3

你时常担心被抛弃

4

即便能预知有不快发生仍不愿抽身

5

你内心不快乐

觉察情绪

觉察思维

觉察身体反应

觉察行为



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